y talleres de alto impacto para que puedas aprender y desarrollar nuevas
habilidades en la búsqueda de tu bienestar y sobre psicología.
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Nuestras recomendaciones de hoy
Reconoce tus emociones y gestionalas
Identificar las emociones y cómo gestionarlas, es sin duda, el primer paso para crear ambientes laborales saludables, ya que de manera individual el autoconocimiento y el uso de la inteligencia emocional, nos provee de herramientas útiles y necesarias para la resolución de conflictos, el manejo del estrés, así como para prevenir cuadros de ansiedad y depresión que suelen pasar desapercibidos en los ambientes laborales, preponderando así la salud mental, como herramienta y signo de bienestar y productividad.
Se trabaja de manera interactiva sobre:
➔ ¿Qué y cuáles son las emociones?
➔ La importancia del reconocimiento de emociones
➔ Inteligencia emocional
➔ Técnicas de manejo emocional
Estrategias para Combatir el Estrés Laboral
En esta charla encontrarás herramientas que te serán de utilidad para combatir el estrés laboral, lidiar con las jornadas de trabajo y la adecuación de tu carga laboral al home office.
El VIH en el siglo XXI, un panorama actual.
El Día Mundial del Sida sigue siendo tan importante hoy como cuando empezó, ya que continúa recordando a la sociedad y a los gobiernos que el VIH no ha desaparecido.
Es esencial que como sociedad tomemos conciencia de cómo el VIH afecta la vida de las personas, para que de este modo podamos poner fin al estigma y la discriminación. Al educarnos podemos mejorar la calidad de vida de las personas que viven con el VIH.
De las Palabras a la Acción: ¿Cómo desarrollar mi propósito?
¿Cómo desarrollar mi propósito? ¿Cómo convertir lo que quiero en mi realidad? En esta charla encontrarás elementos fundamentales para poder descubrir habilidades y herramientas que posees y que pueden potenciar tu búsqueda de bienestar.
Desafíos de la Pandemia: Por qué y Cómo Mantener la Salud Mental en la Empresa
Las condiciones “pandémicas” en las que vivimos actualmente, han puesto al descubierto las desaciertos en la implementación de políticas efectivas en la salud mental. En el marco del Ciclo de Conferencias Mind2: Salud mental en las empresas, la psic. Claudia Juárez pondrá al descubierto los principales desafíos para mantener la salud mental en las empresas.
Dirigido a: Tomadores de decisiones a quienes la pandemia ha puesto en evidencia carencias dentro de sus organizaciones.
Psicoterapia Online
Diferencias y similitudes con la clínica presencial, características, ventajas y desventajas de los diferentes procesos, en ambas modalidades.
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