y talleres de alto impacto para que puedas aprender y desarrollar nuevas
habilidades en la búsqueda de tu bienestar y sobre psicología.
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Nuestras recomendaciones de hoy
Estratégias Didácticas Acompañas de Tecnologías de Información
En esta charla encontrarás diversas herramientas tecnológicas que ayudarán a diseñar y planear tus clases en línea para nivel básico y medio superior. Cómo es sabido y bajo las circunstancias de salud en la que nos encontramos, la actividad docente se ha modificado y ante este panorama el reto de los docentes en la transmisión de conocimientos es el uso de TIC, por tanto a lo largo de esta charla podrás encontrar alternativas útiles a dicha encomienda.
3 sesiones de yoga
Tomate un respiro, ya vas mejor…
Cuando tienes bloqueo mental en tus actividades diarias ya sea trabajo, tarea, ocupaciones en casa, etc. hacer un reset mental y emocional ayuda a traer oxígeno a tu mente y generar nuevas ideas. Comienza tu reset mental con una de las actividades de yoga que seleccionamos para ti.
Darnos el tiempo para realizar periódicamente una actividades de yoga nos ayuda a relajarnos y hacer pausas en el tiempo para que podamos sentirnos mejor.
Las posturas de yoga están pensadas y diseñadas para movilizar la energía que se aloja en las fibras musculares de todo el cuerpo, tanto en órganos como en músculos estructurales. Las combinaciones de ejercicios y respiración consciente desarrollan el poder metabólico del cuerpo, creando un ámbito cada vez más saludable para nuestras células y su desarrollo.
Cuando la práctica constante de yoga nos va llevando a nuestro equilibrio original, y cuando esta práctica se transforma en un hábito podemos mantenernos allí mucho más fácilmente. Y al estar en nuestro centro, podemos elegir desde allí, podemos actuar desde ese lugar para conseguir que las cosas que hacemos, las relaciones que podamos tener y la forma en la que nos relacionamos con las personas y situaciones que nos rodean se adecuen mucho más a nuestras necesidades verdaderas. Por lo que conseguiremos, a través de ese camino, construir un mundo en el que podamos encontrar mucho más bienestar y, por qué no, felicidad.
Mi hijo volvió a clases en línea ¿Y yo también?
En esta charla encontrarás diversas herramientas para el regreso a clases en línea, podrás identificar aspectos relevantes que pueden estar interfiriendo en una adecuada rutina, para que tanto tu cómo tus hijos retomen una rutina favorecedora para el entorno familiar.
Momentos de duelo – tipos y manifestaciones
Aprenderás la importancia de identificar las diferentes fases de un proceso de duelo y sus características, así como conocer que cada situación que atravesamos trae consigo un tipo de duelo distinto que facilita o dificulta su elaboración.
El duelo ante la pérdida de la salud
Psicoterapia Online
Diferencias y similitudes con la clínica presencial, características, ventajas y desventajas de los diferentes procesos, en ambas modalidades.
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