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Nuestras recomendaciones de hoy
Cuidado y Bienestar en la Salud Mental: Estilos de Afrontamiento
¿Cuidas tu salud mental? A raíz del encierro producto de la pandemia Covid-19 todos hemos reflexionado más sobre la importancia de entender y atender nuestra salud mental.
Frente al cambio muchas veces tenemos ansiedad, insomnio, mayor consumo de alcohol, entre otros síntomas que deben ser tratados. Estos “estilos de afrontamientos” al cambio hemos de cambiarlos por estilos saludables. En esta plática revisaremos herramientas para afrontar situaciones que parecieran poco favorables en nuestro entorno.
¡Acompaña a tu equipo con un feedback de fin de año y motívalos para el 2023!
Diciembre en general es un mes con mucho movimiento tanto social como emocional. Y sí, la mayoría de las empresas “echan la casa por la ventana ” para agradecer el cierre de año a sus colaboradoras, muchos se olvidan de cómo motivarlos y sensibilizarlos ante los retos que juntos van a tener que afrontar el próximo año.
Este es el mejor escenario, describiendo la actividad de un empresa con un resultado técnico positivo y si no es así? ¿Si el próximo año luce incierto? ¿Cómo logramos fortalecer a nuestro equipo de colaboradores?
De esto y más nos habla Licenciado Erick Carreño HR Digital a Experience Manager en KPMG.
Crisis en Relaciones de Pareja… ¿Por Pandemia?
En una pareja siempre hay dos visiones diferentes, ya que son dos personas que se relacionan y cada una posee su propia historia, por ende su propia manera de ver el mundo.
Debido a estas diferencias muchas veces surgen problemas, que si no se hablan y se trabajan puede llegar a generar rupturas y malestar.
Es por esto que si aprendemos a comunicarnos sin imponer una visión sobre la otra y no planteando quién tiene la razón, se puede negociar las diferencias y llegar a acuerdos sanos.
¿Cómo se motiva a los colaboradores Millennials? Fortalezas y debilidades nuestra generación.
Retos de la Diversidad, Equidad e Inclusion
Objetivos:
- Dar a conocer el avance de los últimos años en materia de los derechos humanos en pro de la comunidad.
- Conocer acerca del proceso que vivimos las personas de la comunidad. ¿Cómo afrontar aspectos familiares, laborales y sociales?
- Retos sociales en temas de diversidad sexual y género.
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