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Nuestras recomendaciones de hoy

驴C贸mo Impacta la Inteligencia Emocional en las Organizaciones? Caso de Google y SAP

Es la inteligencia emocional una de las herramientas imperantes para entender de manera global el crecimiento y expansi贸n de organizaciones donde se atiende y previene la salud mental. En el marco del Ciclo de Conferencias Mind2: Salud mental en las empresas, se hablar谩 de algunos ejemplos pr谩cticos y por dem谩s alentadores para la mejora de herramientas psicosociales en las empresas.

Dirigido a: Tomadores de decisiones en empresas que quieren hacer un cambio positivo.

De las Palabras a la Acci贸n: 驴C贸mo desarrollar mi prop贸sito?

驴C贸mo desarrollar mi prop贸sito? 驴C贸mo convertir lo que quiero en mi realidad? En esta charla encontrar谩s elementos fundamentales para poder descubrir habilidades y herramientas que posees y que pueden potenciar tu b煤squeda de bienestar.

Malestares Adolescentes en 脡poca de Pandemia

Si pensamos en la adolescencia como una etapa de la vida en la que se viven una multiplicidad de cambios y definiciones, no es dif铆cil dar cuenta que la situaci贸n actual tiene importantes implicaciones para todos aquellos quienes la est谩n atravesando (adolescentes en s铆 y padres tambi茅n). En este sentido, en este tiempo de cuarentena infinita, de distanciamiento social 驴qu茅 dificultades puede atravesar el adolescente?聽

Como ya se mencionaba, incluso en la vieja normalidad, los retos que atraviesa un adolescente son varios; la adolescencia se caracteriza por ser un periodo de cambios que traen consigo consolidaciones importantes. Uno de los aspectos que tiene primac铆a es la socializaci贸n: los amigos son fundamentales en la construcci贸n de la subjetividad, significan m谩s de lo que a simple vista parece, apoyan en la construcci贸n de la identidad, de los intereses e ideas sobre el mundo en el que se est谩 inmerso; inclusive, sirven como referencia otra, para pensar el propio cuerpo, las emociones, las relaciones, etc.

Si durante la pandemia lo que se pide para todos es aislamiento social, 驴c贸mo puede vivirse este aislamiento en la adolescencia?聽

Una de las posibilidades que existen y, que realmente ya estaba en uso y en apogeo, es el v铆nculo a trav茅s de las redes sociales, en las que se tiene la oportunidad de continuar (o iniciar) la pertenencia a un grupo. Este fen贸meno era algo que ya ocupaba el pensamiento de psic贸logos y otros profesionales. Pues si bien las redes sociales son un medio accesible y de moda, m谩s ahora en tiempos de cuarentena; lo cierto es que existen importantes riesgos asociados: la vulnerabilidad de la identidad personal y digital, ser v铆ctima de cyberbullying, inclusive se han encontrado tasas elevadas de ansiedad, depresi贸n y trastornos de sue帽o entre los j贸venes que dedican m谩s horas a las redes.

Aprendiendo a poner l铆mites

En esta pl谩tica aprender谩s a mantener un equilibrio y gestionar tus emociones. Poner l铆mites al comportamiento de tus hijos o hijas permitir谩 que una regulaci贸n en la conducta que les prepara para la vida.聽Educar con l铆mites permitir谩 que crezcan seguros, sean felices y responsables de sus actos.

Organizaciones Saludables y Gesti贸n del Aprendizaje

Para la psicolog铆a laboral, el objetivo m谩s importante de toda organizaci贸n – empresa o individuo – es alcanzar un estado 贸ptimo y saludable. Pues es ah铆 donde son posibles los aprendizajes positivos y la productividad, pero con bienestar.聽

Lograr un equilibrio donde obtenemos la superaci贸n de metas y resultados esperados, pero tambi茅n el 茅xito en lograr mantener la calidad de vida de las personas.聽

En el marco del Ciclo de Conferencias Mind2: Salud mental en las empresas, la psic. Maril煤 Guerrero hablar谩 sobre qu茅 es una Organizaci贸n Saludable y c贸mo impacta en las personas que colaboran en ella y evoluciona integralmente tanto en beneficio propio como de la sociedad.

Primeros Auxilios Psicol贸gicos

La presente pl谩tica tiene como principal intenci贸n que el personal de salud identifique qu茅 situaci贸n se cataloga como una crisis y cu谩les son las estrategias para realizar contenci贸n e intervenci贸n.

Los primeros auxilios psicol贸gicos son la intervenci贸n psicoemocional que se puede entregar en eventos de emergencia, trauma o desastre, dentro de las 72 horas de ocurrido la situaci贸n. Este tipo de primeros auxilios son de car谩cter breve e inmediato y tienen como objetivo mejorar la estabilidad emocional y equilibrio personal, as铆 como tambi茅n minimizar la posibilidad de aparici贸n de trastornos psicol贸gicos m谩s graves.

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