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¿Se acuerdan cuando en años anteriores se le consideraba como “geeks” a los aficionados de los vídeo juegos? Siempre se habla del impacto negativo que tienen los vivideros en el desarrollo de los niños. Sin embargo, cada día toman más relevancia en la vida de los adolescentes.

La visión del liderazgo está evolucionando de acuerdo a los vertiginosos cambios que estamos atravesando, el panorama actual nos invita a cuestionar el papel de los líderes no solo desde lo que proyectan a sus equipos de trabajo, sino también lo que transmiten desde un trabajo interno, el énfasis: La salud mental, en tiempos de crisis, ¿qué nuevas herramientas debemos adquirir para ello?  Descúbrelo en esta plática.

Dirigido a: Lideres en organizaciones

Los primeros auxilios psicológicos son una herramienta de respuesta humana y de apoyo a otro ser humano que está sufriendo. La finalidad de aprender sobre esta herramienta, es atender las necesidades relacionadas con emociones extremadamente intensas que pueden requerir de ayuda urgente como la depresión y la ideación suicida.

Si pensamos en la adolescencia como una etapa de la vida en la que se viven una multiplicidad de cambios y definiciones, no es difícil dar cuenta que la situación actual tiene importantes implicaciones para todos aquellos quienes la están atravesando (adolescentes en sí y padres también). En este sentido, en este tiempo de cuarentena infinita, de distanciamiento social ¿qué dificultades puede atravesar el adolescente? 

Como ya se mencionaba, incluso en la vieja normalidad, los retos que atraviesa un adolescente son varios; la adolescencia se caracteriza por ser un periodo de cambios que traen consigo consolidaciones importantes. Uno de los aspectos que tiene primacía es la socialización: los amigos son fundamentales en la construcción de la subjetividad, significan más de lo que a simple vista parece, apoyan en la construcción de la identidad, de los intereses e ideas sobre el mundo en el que se está inmerso; inclusive, sirven como referencia otra, para pensar el propio cuerpo, las emociones, las relaciones, etc.

Si durante la pandemia lo que se pide para todos es aislamiento social, ¿cómo puede vivirse este aislamiento en la adolescencia? 

Una de las posibilidades que existen y, que realmente ya estaba en uso y en apogeo, es el vínculo a través de las redes sociales, en las que se tiene la oportunidad de continuar (o iniciar) la pertenencia a un grupo. Este fenómeno era algo que ya ocupaba el pensamiento de psicólogos y otros profesionales. Pues si bien las redes sociales son un medio accesible y de moda, más ahora en tiempos de cuarentena; lo cierto es que existen importantes riesgos asociados: la vulnerabilidad de la identidad personal y digital, ser víctima de cyberbullying, inclusive se han encontrado tasas elevadas de ansiedad, depresión y trastornos de sueño entre los jóvenes que dedican más horas a las redes.

Aprenderás la importancia de identificar las diferentes fases de un proceso de duelo y sus características, así como conocer que cada situación que atravesamos trae consigo un tipo de duelo distinto que facilita o dificulta su elaboración. 

En esta charla encontrarás herramientas que te serán de utilidad para combatir el estrés laboral, lidiar con las jornadas de trabajo y la adecuación de tu carga laboral al home office.