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habilidades en la búsqueda de tu bienestar y sobre psicología.
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Nuestras recomendaciones de hoy
Reflexiones significativas para una vida mejor
A partir de un breve recorrido teórico-práctico el Psicoterapeuta Israel Aramburú, nos guiará puntualmente para mostrarnos la importancia de la filosofía en nuestra vida, de manera, amena, práctica y puntual.
Biohacking de las Emociones
La mayoría de las personas no entendemos nuestras emociones, no sabemos cómo gestionarlas para mejorar nuestra vida y afectar positivamente a los demás. Pero, ¿es probable hackear nuestra mente y biología para tomar las riendas de lo que sucede en nuestra cabeza?
El Biohacking dice que sí, que podemos aprender a desconectar redes neuronales que nos hacen sentir mal e instalar redes neuronales que nos acerquen a nuestro propósito de vida.
En este webinar queremos charlar un poco más sobre qué es el Biohacking y cómo con estas herramientas puedes aprender a cambiar tu estado de ánimo en cuestión de minutos. ¿Te atreverías a probarlo?
Retos de la Diversidad, Equidad e Inclusion
Objetivos:
- Dar a conocer el avance de los últimos años en materia de los derechos humanos en pro de la comunidad.
- Conocer acerca del proceso que vivimos las personas de la comunidad. ¿Cómo afrontar aspectos familiares, laborales y sociales?
- Retos sociales en temas de diversidad sexual y género.
Crisis en Relaciones de Pareja… ¿Por Pandemia?
En una pareja siempre hay dos visiones diferentes, ya que son dos personas que se relacionan y cada una posee su propia historia, por ende su propia manera de ver el mundo.
Debido a estas diferencias muchas veces surgen problemas, que si no se hablan y se trabajan puede llegar a generar rupturas y malestar.
Es por esto que si aprendemos a comunicarnos sin imponer una visión sobre la otra y no planteando quién tiene la razón, se puede negociar las diferencias y llegar a acuerdos sanos.
Aprendiendo a poner límites
En esta plática aprenderás a mantener un equilibrio y gestionar tus emociones. Poner límites al comportamiento de tus hijos o hijas permitirá que una regulación en la conducta que les prepara para la vida. Educar con límites permitirá que crezcan seguros, sean felices y responsables de sus actos.
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