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Nuestras recomendaciones de hoy

Conflictos dentro de la empresa ¿Cómo manejar las relaciones laborales?

Los conflictos dentro de las organizaciones: mejorando mis relaciones laborales.

Uno de los “dolores de cabeza” para muchas de las organizaciones, se centra en la complejidad para solucionar conflictos entre colegas, suele ser un tema polémico dado que el clima laboral negativo sin duda es factor determinante para medir la productividad.

En este webinar, compartiremos algunas herramientas útiles y prácticas para mejorar el entorno laboral y por ende optimizar el clima laboral en las organizaciones ¡Únete ahora!

Primeros Auxilios Psicológicos

La presente plática tiene como principal intención que el personal de salud identifique qué situación se cataloga como una crisis y cuáles son las estrategias para realizar contención e intervención.

Los primeros auxilios psicológicos son la intervención psicoemocional que se puede entregar en eventos de emergencia, trauma o desastre, dentro de las 72 horas de ocurrido la situación. Este tipo de primeros auxilios son de carácter breve e inmediato y tienen como objetivo mejorar la estabilidad emocional y equilibrio personal, así como también minimizar la posibilidad de aparición de trastornos psicológicos más graves.

Las Mejores Prácticas de Bienestar y Resiliencia para Afrontar la Adversidad

Desde el momento en que nos vimos en la necesidad de quedarnos en casa por un periodo de tiempo indefinido, empezaron a surgir todo tipo de pensamientos, sensaciones y emociones. Nos encontramos con nosotros mismos enmarcados por la incertidumbre y cediendo nuestra libertad a los mandos, supuestamente expertos, en el manejo de la crisis sanitaria. Una crisis que sin duda llegó para cambiar nuestra realidad, nuestros supuestos más básicos y la poca o mucha certeza con la que creíamos encaminar nuestras vidas.

Nos convertimos en nuestros propios mejores amigos pero también en enemigos de nosotros mismos a merced de nuestras emociones, y un tanto secuestrados por ellas, nos dejamos llevar por el miedo, el enojo, la frustración, la preocupación, la duda y un sin fin de emociones.

Todo esto no es más que una gama de emociones y reacciones normales, resultado del estrés que una situación tan anormal como una pandemia producen. Así es que, más allá de lo terrible que pueda parecer nuestra actual circunstancia, es importante adoptar una mentalidad que interprete el estrés como facilitador para mejorar el desempeño y disminuir la ansiedad.

Si los seres humanos podemos experimentar reacciones y emociones displacenteras, también tenemos el poder de generar nuestras propias emociones de bienestar.

Hoy más que nunca se vuelve necesario aprender técnicas y estrategias para identificar, regular y usar las emociones a nuestro favor. Desarrollar habilidades para generar resiliencia y salir de las crisis con aprendizajes de vida que nos harán más fuertes y adaptables a los cambios.

Salud y Seguridad en el Trabajo

Te invitamos a revivir mesa redonda online sobre: Seguridad y salud en el trabajo.

Los especialistas, la Mtra. Claudia Juárez Batista y el Mtro. Víctor Alfonso López García, nos platican y despejan dudas  el tema central del encuentro: Seguridad y salud en el trabajo.

¿Por qué es importante para las empresas invertir en salud y bienestar?; ¿Qué es y cómo prevenir el burnout?; ¿Qué es la seguridad psicológica en el trabajo y por qué es importante tomarla en cuenta?; ¿Qué normas gubernamentales existen sobre este tema? y más.

Empoderamiento de la mujer

Hablaremos sobre:

¿Qué significa estar empoderada? y  ¿Qué es una Mujer Empoderada?
El origen del empoderamiento surge en la década de los años 60 a raíz del pedagogo Paulo Fraire. El término empoderamiento, denominado también empowerment, se refiere al hecho de tener poder sobre las propias acciones.
Una mujer empoderada como su nombre lo indica, es una mujer que tiene poder sobre su vida, es decir ella es la dueña de sus decisiones, la responsable de sus resultados y quién escoge el camino que desea alcanzar.

Mujer Escucha, Esta es Tu Lucha: Un acercamiento a la lucha en contra de la violencia hacia las mujeres.

En esta charla podrás adentrarte a datos específicos y concretos sobre los derechos de las mujeres, la lucha del movimiento feminista contra la violencia hacia las mujeres.

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