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El cerebro o “materia gris”, como se le conoce comúnmente, es uno de los órganos vitales de nuestro cuerpo. Controla las actividades cognitivas (pensar, abstraer, leer) y reacciones del organismo (acciones y funciones corporales en respuesta a estímulos sensoriales).

Es por ello que la Federación Mundial de Neurología proclamó 22 Julio “Día Mundial del Cerebro”, promoviendo de esta manera la necesidad de crear conciencia sobre su potencial, riesgos y enfermedades.

Este curso está estructurado de manera práctica en tres diferentes dimensiones del aprendizaje; enseñanza directa, marco teórico y guías para la autorreflexión. Cada una de estas dimensiones apoya el trabajo de la otra, con el fin de enriquecer la experiencia.

A través de ese curso integral tu obtendrás un entendimiento profundo de la psicología sobre la que mindfulness está construida, su fundamento filosófico, y su historia, junto con un enfoque contemporáneo de las técnicas y estilos más populares y eficientes a la hora de practicar mindfulness.

De manera amena y didáctica, nuestra especialista explicará conceptos básicos sobre la diversidad sexual, invitándonos a una reflexión sobre la importancia de ser tolerantes y estar informados sobre un tema controversial pero que trastoca a toda la sociedad en sus diferentes esferas de convivencia.

Al finalizar la charla tendremos el panorama completo de la reflexión que implica el apoyar a que todas las personas, en especial niñas, niños y adolescentes sepan que sus diferencias, en apariencia física, pensamiento, habilidades, son muestra de lo valiosos que son y que una de las grandes coincidencias que nos unen como humanidad es la diversidad. 

Si cada persona aprende a habitar desde su propia diversidad abrazándola, prepararemos el terreno para que florezca el respeto a la misma.

En una pareja siempre hay dos visiones diferentes, ya que son dos personas que se relacionan y cada una posee su propia historia, por ende su propia manera de ver el mundo.

Debido a estas diferencias muchas veces surgen problemas, que si no se hablan y se trabajan puede llegar a generar rupturas y malestar.

Es por esto que si aprendemos a comunicarnos sin imponer una visión sobre la otra y no planteando quién tiene la razón, se puede negociar las diferencias y llegar a acuerdos sanos.