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En esta charla encontrarás diversas herramientas tecnológicas que ayudarán a diseñar y planear tus clases en línea para nivel básico y medio superior. Cómo es sabido y bajo las circunstancias de salud en la que nos encontramos, la actividad docente se ha modificado y ante este panorama el reto de los docentes en la transmisión de conocimientos es el uso de TIC, por tanto a lo largo de esta charla podrás encontrar alternativas útiles a dicha encomienda.

Hablaremos sobre:

¿Qué significa estar empoderada? y  ¿Qué es una Mujer Empoderada?
El origen del empoderamiento surge en la década de los años 60 a raíz del pedagogo Paulo Fraire. El término empoderamiento, denominado también empowerment, se refiere al hecho de tener poder sobre las propias acciones.
Una mujer empoderada como su nombre lo indica, es una mujer que tiene poder sobre su vida, es decir ella es la dueña de sus decisiones, la responsable de sus resultados y quién escoge el camino que desea alcanzar.

En el marco del Ciclo de Conferencias Mind2: Salud mental en las empresas, Gaby Teigeiro nos explica sobre cómo la seguridad psicológica desata el potencial y la productividad, cómo el no tenerla paraliza y entorpece las relaciones, la comunicación y los resultados de los equipos, y lo que puedes comenzar a hacer para generarla en tu empresa.

Dirigido a: Tomadores de decisiones en las empresas que quieren hacer un cambio positivo.

Los primeros auxilios psicológicos son una herramienta de respuesta humana y de apoyo a otro ser humano que está sufriendo. La finalidad de aprender sobre esta herramienta, es atender las necesidades relacionadas con emociones extremadamente intensas que pueden requerir de ayuda urgente como la depresión y la ideación suicida.

En esta charla encontrarás herramientas que te serán de utilidad para combatir el estrés laboral, lidiar con las jornadas de trabajo y la adecuación de tu carga laboral al home office.

Tomate un respiro, ya vas mejor…

Cuando tienes bloqueo mental en tus actividades diarias  ya sea trabajo, tarea, ocupaciones en casa, etc. hacer un reset mental y emocional ayuda a traer oxígeno a tu mente y generar nuevas ideas.  Comienza tu reset mental con una de las actividades de yoga que seleccionamos para ti. 

Darnos el tiempo para realizar periódicamente una actividades de yoga nos ayuda a relajarnos y hacer pausas en el tiempo para que podamos sentirnos mejor.

Las posturas de yoga están pensadas y diseñadas para movilizar la energía que se aloja en las fibras musculares de todo el cuerpo, tanto en órganos como en músculos estructurales. Las combinaciones de ejercicios y respiración consciente desarrollan el poder metabólico del cuerpo, creando un ámbito cada vez más saludable para nuestras células y su desarrollo.

Cuando la práctica constante de yoga nos va llevando a nuestro equilibrio original, y cuando esta práctica se transforma en un hábito podemos mantenernos allí mucho más fácilmente. Y al estar en nuestro centro, podemos elegir desde allí, podemos actuar desde ese lugar para conseguir que las cosas que hacemos, las relaciones que podamos tener y la forma en la que nos relacionamos con las personas y situaciones que nos rodean se adecuen mucho más a nuestras necesidades verdaderas. Por lo que conseguiremos, a través de ese camino, construir un mundo en el que podamos encontrar mucho más bienestar y, por qué no, felicidad.