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En el marco del Ciclo de Conferencias Mind2: Salud mental en las empresas, el Dr. Molina nos compartirá las mejores prácticas a implementar en los momentos de alto estrés tanto dentro de nuestro equipo de trabajo, como en la atención a clientes.

Dirigido a: Líderes, personas que trabajan con clientes o en el área de atención a clientes

Desde el momento en que nos vimos en la necesidad de quedarnos en casa por un periodo de tiempo indefinido, empezaron a surgir todo tipo de pensamientos, sensaciones y emociones. Nos encontramos con nosotros mismos enmarcados por la incertidumbre y cediendo nuestra libertad a los mandos, supuestamente expertos, en el manejo de la crisis sanitaria. Una crisis que sin duda llegó para cambiar nuestra realidad, nuestros supuestos más básicos y la poca o mucha certeza con la que creíamos encaminar nuestras vidas.

Nos convertimos en nuestros propios mejores amigos pero también en enemigos de nosotros mismos a merced de nuestras emociones, y un tanto secuestrados por ellas, nos dejamos llevar por el miedo, el enojo, la frustración, la preocupación, la duda y un sin fin de emociones.

Todo esto no es más que una gama de emociones y reacciones normales, resultado del estrés que una situación tan anormal como una pandemia producen. Así es que, más allá de lo terrible que pueda parecer nuestra actual circunstancia, es importante adoptar una mentalidad que interprete el estrés como facilitador para mejorar el desempeño y disminuir la ansiedad.

Si los seres humanos podemos experimentar reacciones y emociones displacenteras, también tenemos el poder de generar nuestras propias emociones de bienestar.

Hoy más que nunca se vuelve necesario aprender técnicas y estrategias para identificar, regular y usar las emociones a nuestro favor. Desarrollar habilidades para generar resiliencia y salir de las crisis con aprendizajes de vida que nos harán más fuertes y adaptables a los cambios.

El suicidio se ha convertido en un problema de salud pública importante que mucho tiempo fue un tema tabú. En mundo cada año más de 70 mil personas se quitan la vida tras varios intentos, lo cual significa una muerte cada 40s.

Por esto es importante centrarnos en la prevención especialmente para fortalecer vínculos tomar conciencia y crear esperanza. Los suicidios se pueden prevenir con intervenciones oportunas, es decir es de suma importancia detectar lo síntomas de riesgo suicida para ofrecer ayuda.

Si conoces al alguien que este en riesgo, ¡no lo dudes! ofrecerle ayuda.

Acercarse a los seres queridos por su salud mental y su bienestar podría salvarles la vida.

El Día Mundial del Sida sigue siendo tan importante hoy como cuando empezó, ya que continúa recordando a la sociedad y a los gobiernos que el VIH no ha desaparecido.

Es esencial que como sociedad tomemos conciencia de cómo el VIH afecta la vida de las personas, para que de este modo podamos poner fin al estigma y la discriminación. Al educarnos podemos mejorar la calidad de vida de las personas que viven con el VIH.

Se tiene la intención de proporcionar conocimientos esenciales tanto teóricos como prácticos sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), con el propósito de lograr una mejor comprensión de los factores que influyen en su aparición y su proceso de mantenimiento, y así poder manejarlos de manera efectiva. Además, reflexionar sobre la importancia de un enfoque multidisciplinario para abordar los TCA, y ofrecer herramientas útiles que los profesionales pueden utilizar durante el tratamiento. Proporcionar la información y la orientación necesarias para detectar los TCA a tiempo y convertirse en agentes de prevención en los entornos donde se desenvuelvan.

DIRIGIDO A:

Profesionales del área de la salud en general y de la salud mental en particular. Psicólogos, psiquiatras, médicos y estudiantes avanzados de esas carreras. 

Capacitación de 14 módulos sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) para profesionales de la salud. Es un abordaje multidisciplinario único creado por profesionales de Fundación La Casita.

La Casita es un Centro argentino de Atención y Prevención para adolescentes y jóvenes y su familia especializado en la atención de los Trastornos de la Alimentación en sus diversas formas de presentación: Anorexia Nerviosa (AN), Bulimia Nerviosa (BN), Trastorno de Atracones, Otro Trastorno Alimentario o de la Ingestión de Alimentos Especificados (OSFED).
 Actualmente, trabajan más de 40 profesionales, para cubrir las áreas de Medicina y Nutrición, Psiquiatría, Psicología y Talleres de Mindfulness y Yoga, Teatro, etc.