Meditaci贸n: Libera el estr茅s- Netlogistik

C谩psula de bienestar: Meditaci贸n de 15min para liberar el estr茅s.

Dirigido a:聽Colaboradores NetLogistik 隆No olvides utilizar tu c贸digo de acceso!

El聽estr茅s es un sentimiento de tensi贸n f铆sica o emocional. Puede provenir de cualquier situaci贸n o pensamiento que te haga sentir frustrado/a, furioso/a o nervioso/a.

Durante la meditaci贸n, enfocas tu atenci贸n y acallas la corriente de pensamientos confusos que pueden estar llenando tu mente y causando estr茅s. La meditaci贸n puede transmitir una sensaci贸n de calma, paz y equilibrio que puede beneficiar tanto tu bienestar emocional como tu salud general.

隆脷nete a esta meditaci贸n para liberar tu estr茅s!

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Utilizar la meditaci贸n para hacerle frente al estr茅s.

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Objetivos

Utilizar la meditaci贸n para hacerle frente al estr茅s.

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