El camino a la autosuperación a través de la resiliencia

Psic. Irmance Coachy Psic. Irmance Coachy · 20 enero, 2023
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¿Qué es la resiliencia? ¿Cómo puedo desarrollar esta capacidad? ¿Cómo puedo aprender de las situaciones difíciles de mi vida?

La resiliencia es una capacidad que todos tenemos pero que hay que trabajar y desarrollar día a día.

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Link a ejercicio de preguntas para construir la casita de la resiliencia: https://mind2.me/ejercicio-resiliencia.pdf

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