Hablaremos del cuidado en conjunto del cuerpo y la mente como un binomio en búsqueda del bienestar. Recorreremos junto con nuestro especialista aspectos importantes del cuidado de nuestra alimentación y los buenos hábitos del ejercicio físico para mantener un estado emocional y un estilo de vida acorde a las necesidades de la vida actual.
Nuestro especialista nos compartirá experiencias para mejorar nuestra relación con los buenos hábitos alimenticios y un estilo de vida sano para acompañar a nuestra salud mental.