Reconoce tus emociones y gestiónalas- Netlogistik

Identificar las emociones y cómo gestionarlas, es sin duda, el primer paso para crear ambientes laborales saludables, ya que de manera individual el autoconocimiento y el uso de la inteligencia emocional, nos provee de herramientas útiles y necesarias para la resolución de conflictos, el manejo del estrés, así como para prevenir cuadros de ansiedad y depresión que suelen pasar desapercibidos en los ambientes laborales, preponderando así la salud mental, como herramienta y signo de bienestar y productividad.

Se trabaja de manera interactiva sobre:

➔ ¿Qué y cuáles son las emociones?

➔ La importancia del reconocimiento de emociones

➔ Inteligencia emocional

➔ Técnicas de manejo emocional

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$1,000.00

Descripción

OBJETIVO GENERAL: Aprender a identificar y gestionar las emociones

Dirigido a: Colaboradores NetLogistik ¡No olvides utilizar tu código de acceso!

Duración: 60 min

Mtra. Psic. Giovanna Soto Soto Pedraza

4 cursos