Meditaci贸n:Medita con Mantra- Netlogistik

C谩psula de bienestar: Meditaci贸n con mantra de 15min.

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El mantra聽es una聽palabra s谩nscrita que tiene como objetivo relajar e inducir a un estado de meditaci贸n en quien canta o escucha. La palabra est谩 conformada por 2 expresiones 鈥mantra鈥 que significa 鈥mente鈥澛y 鈥tra鈥 que expresa 鈥liberaci贸n鈥.

En la meditaci贸n,聽el mantra es una combinaci贸n de sonidos de palabras, s铆labas o grupo de ellas que liberan la mente de lo material. Est谩n compuestos de altas vibraciones que, cuando se repiten un n煤mero de veces espec铆fico tienen el poder de enfocar la mente hacia los objetivos que queremos alcanzar en nuestra vida.

Uno de los mantas m谩s populares es Om, un sonido de origen hind煤 que tiene que ver con la creaci贸n del universo y el principio de nuestra existencia. 脷nete a esta meditaci贸n y encuentra tu propio mantra.聽

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Meditaci贸n con mantra de 15min.

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