Meditaci贸n: Calma tu mente en 15min - Netlogistik

C谩psula de bienestar: Meditaci贸n de 15min para conectar con tus emociones

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1 驴Qu茅 aprenderas?
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驴Qu茅 aprenderas?

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y t茅cnicas para que vivas con mayor libertad y paz interior. Medita ahora y encuentra tu calma

Duraci贸n

Meditaci贸n de 15min

驴Incluye diploma?

No

Objetivos

Tener una herramienta para las crisis de ansiedad y estr茅s.

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