Meditación: Controla el estrés en el trabajo - Netlogistik

Cápsula de bienestar: Meditación de 15min para conectar con tus emociones

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Se podría decir que todo el mundo en algún momento ha sentido la presión del estrés asociada al trabajo. Incluso quienes disfrutan de su trabaja pueden presentar elementos estresantes.

Cuando el estrés laboral se vuelve crónico puede ser perjudicial y dañar la salud física y emocional por eso los invitamos a tomar esta meditación y aprender a controlar el estrés.