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Biohacking de las Emociones

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La mayoría de las personas no entendemos nuestras emociones, no sabemos cómo gestionarlas para mejorar nuestra vida y afectar positivamente a los demás. Pero, ¿es probable hackear nuestra mente y biología para tomar las riendas de lo que sucede en nuestra cabeza? 

El Biohacking dice que sí, que podemos aprender a desconectar redes neuronales que nos hacen sentir mal e instalar redes neuronales que nos acerquen a nuestro propósito de vida. 

En este webinar queremos charlar un poco más sobre qué es el Biohacking y cómo con estas herramientas puedes aprender a cambiar tu estado de ánimo en cuestión de minutos. ¿Te atreverías a probarlo?

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Descripción

¿Qué aprenderás?

En esta plática, aprenderemos algunas herramientas del biohacking para:

  • Aumentar tu propia satisfacción
  • Mejor tu concentración y atención
  • Mejorar tu estabilidad emocional
  • Aumento de tu motivación
  • Prevención de la depresión
  • Mejorar tus funciones cognitivas
  • Lograr una mayor empatía
  • Aumentar tu productividad

La lista es muy versátil y si la continuamos, sería casi interminable. Lo importante en realidad es cuáles son tus objetivos y cómo los persigues. Tus objetivos son el factor que determinará los beneficios que experimentarás.

Duración: 1 Módulo – 1h

¿Tiene certificado? SI

Psic. Monica Anguiano Anguiano

2 cursos

Licenciada en Psicología Clínica y con una Maestría en Neuropsicología, Diplomado en Neurociencias, además de tener formación en Medicina Holística, filosofías de oriente y occidente, así como en terapias alternativas. Me considero un alma inquieta, me gusta estar en continuo aprendizaje y maravillándome con lo que voy descubriendo a mí paso. Es mi deseo compartir con las personas todo este aprendizaje. Mi experiencia abarca más de 7 años impartiendo cursos, talleres, conferencias y sesiones terapia presencial y en línea.

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